您这个是字帖的形式吗？如果仅仅是练习字的方法那把书申请版权登记即可。专利分为三种：外观设计，实用新型和发明，外观设计保护物体的外部形态，实用新型保护物体的内部结构，发明最难，保护技术方案与制作工艺。以您的描述，申请版权登记较为合适。版权以著作权为主，也就是您把这种练字的方法形成文字，记录于纸上。在记录完成之时，您就已经享有版权，做版权登记有助于以后的商业活动和发生纠纷时的举证。